Jak můžeme spolupracovat?
Věříme, že každý člověk si zaslouží prostor, kde může být sám sebou – bezpečné prostředí pro sdílení svých myšlenek, emocí a obav. Naše práce se zaměřuje na hledání hlubšího porozumění sobě samým a na budování vztahu k sobě, který je základem pro naplněný život. Nabízíme několik přístupů, které mohou odpovídat vašim potřebám
Každý z nás má svůj jedinečný příběh. Prostřednictvím individuální psychoterapie vám pomůžeme nalézt odpovědi na otázky, které vás trápí, objevit nové perspektivy a postavit pevné základy pro vaše duševní zdraví. Společně se zaměříme na vaše hodnoty, cíle a překážky, které vás na této cestě brzdí.
7. týdenní terapeutický program je určen pro ty, kdo chtějí začít budovat laskavější a respektující vztah k sobě. Každý týden se budeme věnovat klíčovým tématům a k programu dostanete jedinečný ebook Healing yourself, který bude Vašim průvodce na cestě k sobě.
Výživa není jen o tom, co jíte, ale také o tom, jaký vztah k jídlu a vlastnímu tělu máte. Prostřednictvím individuální nutriční terapie vám pomůžeme najít cestu ke stravování, které bude respektovat vaše potřeby, zdraví i životní styl. Společně se zaměříme na postupné změny, odstranění mýtů a vytvoření dlouhodobě udržitelného vztahu k jídlu bez zákazů, výčitek a extrémů.