
Přepiš svůj příběh...
...díky intenzivní tříměsíční terapeutické cestě k sobě. Prostor pro duše je intenzivní psychoterapeutický program pro všechny, kteří chtějí vylézt z kruhu poruchy příjmu potravy nebo emočně nestabilní poruchy osobnosti (HPO). Vychází z metodiky D.U.Š.E., kterou jsem vytvořila na základě desetileté práce s klienty, nespočtu příběhů, vědeckých poznatků, stovky hodin vzdělávání i vlastní lidské důvěry v to, že uzdravení je možné.
Není to jen o psychoterapii – je to objevení nové perspektivy, která ti umožní odložit tíhu starých vzorců a místo ní přivítat život v souladu se svou podstatou.
Program vznikl jako odpověď na roky zkušeností s těmito tématy, s tísni klientek, které se cítily ztraceně, vyčerpaně a ve věčném boji se sebou samou.
Program je vhodný pro klienty s poruchami příjmu potravy, nízkým sebevědomím nebo emočně nestabilní poruchou osobnosti. Pokud hledáš hlubší pochopení vlastních emocí, způsobů chování a cest, jak je transformovat, jsi na správném místě.
PRŮBĚH PODLE METODIKY D.U.Š.E.
Důvěra a bezpečí
-
Cílem je vytvořit vztah, který léčí – přístřešek, kde se nemusíš přetvařovat ani plnit očekávání.
-
Mapujeme vývoj PPP, vztah k tělu, traumata, potřebu kontroly a dynamiku myšlenek.
-
Techniky kotvení, dech, somatické zklidnění, psychoedukace proč se porucha vyvinula a jak slouží
Uvolnění
-
Cílem je opouštění rigidních vzorců, rozvolnění kontroly.
-
Učení se rozpoznávat vnitřní impulzy bez jednání, nehodnotící přístup.
-
Vstup do práce s emocemi a potřebami.
-
Psychoedukace o nervovém systému, stud, vina, sebekontrola
Sebepřijetí
-
Cílem je začít se na sebe dívat jinýma očima. S laskavostí. Ne jako na problém, ale jako na lidskou bytost se silným příběhem.
-
Objevování vlastní identity mimo poruchu.
-
Vedení k přijetí emocí, "selhání", potřeb.
-
Techniky narativní terapie, vedený dialog s tělem, shame work.
Energie a smysl
-
Cílem je znovuobjevení sebe mimo poruchu. Co mi dává smysl? Kde chci být? Kam se chci hnout?
-
Nejde jen o „zbavit se PPP/HPO“, ale o žít.
-
Ukotvení zdravého „já“ do života.
-
Techniky ukotvování motivace, hledání smyslu, rituál uzavření, plánování podpory a prevence relapsu.

...v mém životě se nezměnilo nic. Změnila jsem se já, a tím se změnilo úplně všechno.
Co Tě čeká?
3 měsíce individuální psychoterapie šité na míru klientům s poruchou příjmu potravy a emočně nestabilní poruchou osobnosti
1 měsíc až dvě sezení týdně tj. 8 sezení
2-3 měsíc pravidelné sezení každý týden tj. 8 sezení
Evidence-based přístup a terapeutické techniky
osobní a individualizovaná péče, která respektuje jedinečné potřeby klienta
exkluzivita - maximálně 2 klienti na jeden běh, který trvá 3 měsíce
chatová podpora i mimo sezení
pravidelný report a pracovní listy